How To Fall in Love:
36 Questions That Can Make Love Blossom in 45 Minutes
사랑에 빠지는 방법 : 45분 안에 사랑을 꽃피울 수 있는 36가지 질문들
이 질문은 맨디 렌이라는 사람이
뉴욕타임스 기고하면서 유명해지기 시작했다고 한다.
뉴욕 심리학자이자 교수인 Arthur Aron 이 대학생들을 대상으로 한 실험으로
상대방에게 아래와 같은 36가지 질문을 하게 함으로써
약 30%의 실험 참가자가 친밀감을 형성하고
애착관계를 만들어 가게 되었다는 내용이다.
맨디 렌은 논문을 읽고 실제로 자신의 배우자와 서로 이 질문들을 주고 받은 결과,
다시 사랑에 빠지게 되었다고 밝히고 있다.
SET I
01. 이 세상 누구와도 저녁을 함께 먹을 수 있다면, 누구를 택할 생각인가요?
01. Given the choice of anyone in the world, whom would you want as a dinner guest?
02. 유명해지고 싶나요? 어떤 방법으로요?
02. Would you like to be famous? In what way?
03. 전화를 걸기 전에 뭐라고 말할지 연습해본 적이 있나요? 왜죠?
03. Before making a telephone call, do you ever rehearse what you are going to say? Why?
04. 당신에게 “완벽한” 날은 어떤 날 인가요?
04. What would constitute a “perfect” day for you?
05. 마지막으로 자신을 위해 노래를 부른 것이 언제인가요? 다른 사람을 위해서는요?
05. When did you last sing to yourself? To someone else?
06. 90살까지 살 수 있고 마지막 60년을 서른 살의 마음, 혹은 서른 살의 몸으로 살 수 있다고 해 봅시다. 몸과 마음 중 어느 쪽을 택할 건가요?
06. If you were able to live to the age of 90 and retain either the mind or body of a 30-year-old for the last 60 years of your life, which would you want?
07. 자신이 어떻게 죽을 것 같다는 직감이 있나요?
07. Do you have a secret hunch about how you will die?
08. 당신과 상대방의 공통점 세 가지를 말해봅시다.
08. Name three things you and your partner appear to have in common.
09. 당신의 인생에서 가장 감사하는 일은 무엇인가요?
09. For what in your life do you feel most grateful?
10. 어린 시절에서 하나를 바꾼다면 어떤 걸 바꾸고 싶나요?
10. If you could change anything about the way you were raised, what would it be?
11. 4분 동안 생각한 다음, 당신 인생을 가능한 한 자세히 상대방에게 이야기해주세요.
11. Take four minutes and tell your partner your life story in as much detail as possible.
12. 내일 침대에서 일어났을 때 새로운 능력을 갖추게 된다면 어떤 능력을 가지고 싶나요?
12. If you could wake up tomorrow having gained any one quality or ability, what would it be?
SET II
13. 당신의 인생이나 미래에 대해 무엇이든 말해주는 수정구가 있다면, 무엇을 물을까요?
13. If a crystal ball could tell you the truth about yourself, your life, the future or anything else, what would you want to know?
14. 오랫동안 하고 싶었던 일이 있나요? 왜 그 일을 하지 않았나요?
14. Is there something that you’ve dreamed of doing for a long time? Why haven’t you done it?
15. 지금까지 당신 인생에서 가장 잘한 일이 어떤 건가요?
15. What is the greatest accomplishment of your life?
16. 친구 사이에 가장 중요하게 생각하는 건 어떤 것이죠?
16. What do you value most in a friendship?
17. 가장 소중한 기억이 뭔가요?
17. What is your most treasured memory?
18. 가장 끔찍한 기억은요?
18. What is your most terrible memory?
19. 1년 뒤 갑자기 죽을 것이라는 사실을 알게 된다면 지금 당신의 삶을 바꿀 건가요? 왜 그렇죠?
19. If you knew that in one year you would die suddenly, would you change anything about the way you are now living? Why?
20. 친구는 당신에게 어떤 의미인가요?
20. What does friendship mean to you?
21. 사랑과 애정은 당신의 삶에서 어떤 의미인가요?
21. What roles do love and affection play in your life?
22. 상대방의 장점 5가지를 서로 말해보세요.
22. Alternate sharing something you consider a positive characteristic of your partner. Share a total of five items.
23. 당신의 가족은 얼마나 화기애애한가요? 당신은 어린 시절을 다른 이들보다 더 행복하게 보냈다고 생각하나요?
23. How close and warm is your family? Do you feel your childhood was happier than most other people’s?
24. 어머니와의 사이가 어떤가요?
24. How do you feel about your relationship with your mother?
SET III
25. “우리”로 시작하는 문장 세 가지를 말해보세요. 예를 들어, “우리는 둘 다 어떠어떠한 느낌을 가지고 있습니다.” 같은 문장 말이죠.
25. Make three true “we” statements each. For instance, “We are both in this room feeling …”
26. 이 문장을 완성해보세요. “나는 ~ 을 함께 나눌 누군가가 있었으면 좋겠다.”
26. Complete this sentence: “I wish I had someone with whom I could share …”
27. 상대방이 나와 가까운 친구가 되기위해 나에 대해 알아야 하는 것을 말해보세요.
27. If you were going to become a close friend with your partner, please share what would be important for him or her to know.
28. 상대방에 대해 마음에 드는 점을 말해보세요. 아주 솔직해야 합니다. 처음 만난 사람에게는 하지 않을 이야기라도 말해야 한다는 뜻이죠.
28. Tell your partner what you like about them; be very honest this time, saying things that you might not say to someone you’ve just met.
29. 당신의 삶에서 당황스러웠던 순간을 이야기해봅시다.
29. Share with your partner an embarrassing moment in your life.
30. 가장 최근에 다른 사람 앞에서 울었던 것이 언제인가요? 혼자 운 적은요?
30. When did you last cry in front of another person? By yourself?
31. 상대방에 대해 이미 좋아하게 된 것들을 말해보세요.
31. Tell your partner something that you like about them already.
32. 혹시 농담으로라도 말해서는 안 되는 것이 있다면 어떤 것들이 있을까요?
32. What, if anything, is too serious to be joked about?
33. 오늘 밤 누구와도 연락하지 못한 상태에서 죽게 된다면, 그 말을 하지 못한 것을 가장 후회할 사람이 있나요?
왜 아직까지 그 말을 하지 못했나요?
33. If you were to die this evening with no opportunity to communicate with anyone, what would you most regret not having told someone? Why haven’t you told them yet?
34. 당신의 모든 것이 있는 집이 불에 타고 있습니다. 가족들을 다 구한 후 마지막 한 가지를 가지고 올 수 있습니다. 어떤 것을 가지고 나올 건가요?
34. Your house, containing everything you own, catches fire. After saving your loved ones and pets, you have time to safely make a final dash to save any one item. What would it be? Why?
35. 당신 가족 중에 누구의 죽음을 당신은 가장 슬퍼할 것 같나요? 그 이유는 뭔가요?
35. Of all the people in your family, whose death would you find most disturbing? Why?
36. 당신의 문제를 털어놓고 상대방에게 조언을 구해보세요. 그리고 상대방에게, 내가 그 문제를 어떻게 느끼고 있을지를 생각해보라고 말하세요.
36. Share a personal problem and ask your partner’s advice on how he or she might handle it. Also, ask your partner to reflect back to you how you seem to be feeling about the problem you have chosen.
이 질문들 중 몇 가지는
실제 Ice Breaking 등에서 유용하게 사용되었던 기억이 있다.
기회가 된다면 부부 또는 연인, 친구 등을 대상으로 하는 워크숍에서
36개의 질문 카드로 만들어 사용해도 좋을 것 같다는 생각이 들어
시간이 좀 지난 글이긴 하지만 따로 포스팅을 해 본다.
(물론 공식적으로 사용할 때는 저작권에 대한 고민을 해야 하겠지만....ㅋ)
사진 출처 : http://www.the36qs.com/
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